MH05959 ပေါ့ပါးခိုင်ခံ့ သွားအတွင်းပိုင်းအထိသန့်ရှင်းပေးမယ့် အရည်အသွေးမြင့်သုံးခွပါသွားပွတ်တံအသစ်ဗူး+သွားပွတ်တံလေးချောင်းပါဝင်သည်
✔မိမိခံတွင်းကို သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာထားရှိခြင်းဟာ မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကျန်းမာအောင်စောင့်ရှောက်ခြင်းလိုပဲ အရေးကြီးပါတယ်။
✔ဒါကြောင့် စားကြွင်းစားကျန်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သွားနှင့်ခံတွင်း ထိခိုက်ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်နိုင်ရန် သင့်တော်တဲ့သွားပွတ်တံကို ရွေးချယ်တတ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
✔ရိုးရိုးသွားပွတ်တံတွေကသွားအတွင်းပိုင်းက စားကြွင်းစားကျန်များဖယ်ရှားနိုင်မှုနည်းပြီးဒီသွားပွတ်တံလေးဟာအတွင်းအပြင်ပါစားကြွင်းစားကျန်များကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်ရှင့်
✔ဒီသွားပွတ်တံဟာသွားများရဲ့ မျက်နှာပြင်ကို အလွယ်တကူတိုက်ချွတ်နိုင်ရပြီး သွားဖုံးတွေကို ထိခိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
✔ သွားပွတ်တံခေါင်းသေးလေးတိုင်းဟာဆိုရင် သင့်သွားနောက်ဘက် အပေါ် ဘေး စတဲ့ချောင်ကြိုချောင်ကြားနေရာတွေထိ ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။
✔သွားပွတ်တံအမာများသည် သွားဖုန်းကိုထိခိုက်စေနိုင်လို့နူးညံ့ပြီးကျန်မာရေနဲ့ညီညွတ်တဲ့အရေအသွေးမြင့်သုံးခွပါသွားတိုက်တံလေးကိုပြောင်းသုံးကြည့်ဖို့ အကြံပြုခြင်ပါတယ်ရှင့်
05959
