👀လူတကာငေးရလောက်အောင် ကျစ်လျစ်သွယ်လျတဲ့ belly နဲ့ အမိုက်စား Body မျိုးပိုင်ဆိုင်ချင်ပါသလား? 🏋️♀️
🏋️♂️Gym သွားနေစရာမလိုဘဲ အိမ်မှာပဲလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရင်း ခန္ဓာကိုယ်ရှိမလိုအပ်တဲ့အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်စေမယ့်ဒိုက်ထိုးစက်လေးကိုအသုံးပြုကြည့်ပါ။
✅ ဒိုက်ထိုးခြင်းက အမျိုးသားများအတွက် 6 packs ထွက်စေဖို့နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတောင့်တင်းခိုင်မာဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုစေသလို
အမျိုးသမီးတွေအတွက်လည်း လက်မောင်းကြွက်သားပြေပြစ်ဖို့၊ နောက်ကျောနှင့် ရင်ဘတ်တစ်ဝိုက်အဆီပိုတွေကို ဖြေလျော့စေတဲ့အပြင်
belly လှစေဖို့အတွက်လည်း အထောက်အကူပြုစေပါတယ်။
✅ ဒိုက်ထိုးလေ့ကျင့်ခန်းက သက်လုံကောင်းစေဖို့၊ အမောခံနိုင်စေဖို့အတွက်လည်း ထောက်ပံ့ပေးတဲ့အတွက် ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်ကောင်းကျိုးများစွာ ဖြစ်စေပါတယ်. . .
✅ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ထိန်းပြီး သက်လုံကောင်းစေဖို့ physical exercise တစ်မျိုးကတော့ နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်တာဖြစ်လို့
အမျိုးသားရော/အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပါ ဒိုက်ထိုးစက်လေးက အသုံးဝင်တယ်နော်
💛 6 packs ထွက်ဖို့ Gym တကူးတကသွားနေစရာမလိုဘဲ ကိုယ့်အိမ်မှာပဲပုံမှန် Physical Exercise ပြုလုပ်သွားရုံနဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်နဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအစားနဲ့အတူ လူတကာငေးတဲ့ ဘော်ဒီမျိုး ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပြီနော်
💛 ဒိုက်ထိုးစက်လေးက အသုံးပြုရတာလည်း သက်တောင့်သက်သာရှိစေတဲ့အပြင် Timer စက်လေးလည်း ပါဝင်သေးလို့
လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရတာ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်. . .
✅ မူရင်းစျေး 73,000 ကျပ်ကိုမှ အခုချိန်မှာယူမယ်ဆို 69800 ကျပ်တည်းနဲ့ရရှိမှာပါရှင့်။ ဒါ့အပြင်ဒူးအောက်တွင် ခင်းပြီးအသုံးပြုရန် ဒူးခံ ( kneeling pad ) တစ်ခုလည်း လက်ဆောင်ထည့်ပေးဦးမှာဖြစ်လို့ အမြန်ဆုံးအော်ဒါတင်လိုက်တော့နော်
🔰M04195
ယခုစျေး - 69800ks ( မူရင်းစျေး - 7̶3̶,̶0̶0̶0̶k̶s̶ )
🏋️♂️Gym သွားနေစရာမလိုဘဲ အိမ်မှာပဲလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရင်း ခန္ဓာကိုယ်ရှိမလိုအပ်တဲ့အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်စေမယ့်ဒိုက်ထိုးစက်လေးကိုအသုံးပြုကြည့်ပါ။
✅ ဒိုက်ထိုးခြင်းက အမျိုးသားများအတွက် 6 packs ထွက်စေဖို့နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတောင့်တင်းခိုင်မာဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုစေသလို
အမျိုးသမီးတွေအတွက်လည်း လက်မောင်းကြွက်သားပြေပြစ်ဖို့၊ နောက်ကျောနှင့် ရင်ဘတ်တစ်ဝိုက်အဆီပိုတွေကို ဖြေလျော့စေတဲ့အပြင်
belly လှစေဖို့အတွက်လည်း အထောက်အကူပြုစေပါတယ်။
✅ ဒိုက်ထိုးလေ့ကျင့်ခန်းက သက်လုံကောင်းစေဖို့၊ အမောခံနိုင်စေဖို့အတွက်လည်း ထောက်ပံ့ပေးတဲ့အတွက် ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်ကောင်းကျိုးများစွာ ဖြစ်စေပါတယ်. . .
✅ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ထိန်းပြီး သက်လုံကောင်းစေဖို့ physical exercise တစ်မျိုးကတော့ နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်တာဖြစ်လို့
အမျိုးသားရော/အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပါ ဒိုက်ထိုးစက်လေးက အသုံးဝင်တယ်နော်
💛 6 packs ထွက်ဖို့ Gym တကူးတကသွားနေစရာမလိုဘဲ ကိုယ့်အိမ်မှာပဲပုံမှန် Physical Exercise ပြုလုပ်သွားရုံနဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်နဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအစားနဲ့အတူ လူတကာငေးတဲ့ ဘော်ဒီမျိုး ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပြီနော်
💛 ဒိုက်ထိုးစက်လေးက အသုံးပြုရတာလည်း သက်တောင့်သက်သာရှိစေတဲ့အပြင် Timer စက်လေးလည်း ပါဝင်သေးလို့
လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရတာ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်. . .
✅ မူရင်းစျေး 73,000 ကျပ်ကိုမှ အခုချိန်မှာယူမယ်ဆို 69800 ကျပ်တည်းနဲ့ရရှိမှာပါရှင့်။ ဒါ့အပြင်ဒူးအောက်တွင် ခင်းပြီးအသုံးပြုရန် ဒူးခံ ( kneeling pad ) တစ်ခုလည်း လက်ဆောင်ထည့်ပေးဦးမှာဖြစ်လို့ အမြန်ဆုံးအော်ဒါတင်လိုက်တော့နော်
🔰M04195
ယခုစျေး - 69800ks ( မူရင်းစျေး - 7̶3̶,̶0̶0̶0̶k̶s̶ )
MS04195 - 1.8 kg
Ninja - အလျား 41 + အနံ 20 + အမြင့် 15 -- ပေါင်း --76
FC - အလျား 41 * အနံ 20 * အမြင့် 15 - မြှောက် - 2.5 Kg
Ninja - အလျား 41 + အနံ 20 + အမြင့် 15 -- ပေါင်း --76
FC - အလျား 41 * အနံ 20 * အမြင့် 15 - မြှောက် - 2.5 Kg
04195





